O fruto tem ganhado cada vez mais admiradores devido aos seus benefícios à saúde
Especialista elencou três alimentos para você limitar o consumo e retardar o envelhecimento
Apostar em uma alimentação balanceada, com variedade e equilíbrio, pode ajudar a prevenir uma série de doenças
Cada alimento tem suas propriedades e nutrientes e alguns deles conseguem ser benéficos para a saúde dos olhos
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
A maioria das pessoas pensa que uma alimentação saudável e uma vida mais leve é feita apenas de renúncias, mas não é bem assim
Fruta pouca conhecida no Brasil possui diversos benefícios à saúde
Estudo apontou um grão específico que pode ajudar a atenuar os picos de açúcar no sangue após as refeições
Segundo os estudiosos, a quantidade ideal para consumo diário seria oito unidades dessa fruta
Frutas se destacam por suas propriedades antioxidantes, nutrientes e fitoquímicos que contribuem ativamente para a proteção contra essa doença complexa
Ela possui em sua composição vitaminas A, C, E, K e do complexo B
Vegetal tem propriedades expectorantes e alivia doenças respiratórias, além de agir como desintoxicante e purificador do sangue
O mamão é uma das frutas mais comuns na dieta do brasileiro e proporciona inúmeros benefícios para quem o consome com frequência
Especialista explica características que podem indicar possíveis problemas no organismo
No Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, 33% da população sofrem com a pressão acima do ideal
A prevenção dessa doença passa pela escolha de um estilo de vida saudável, incluindo uma alimentação balanceada
Especialista da Faculdade Anhanguera ressalta que a alimentação está atrelada ao raciocínio e pode afetar o desempenho do estudante
A banana é uma das frutas mais comuns na casa do brasileiro e ela é cheia de benefícios
Esta fruta é comum na mesa de todos os brasileiros e é muito versátil, podendo ser usada em diferentes preparações
Alimentar-se mal, segundo o INCA responde por aproximadamente 20% dos casos de câncer no Brasil
A Organização Mundial da Saúde (OMS), estima que mais de 30% da população mundial sofra com essa condição
A flacidez no corpo é um processo natural, que aparece com o tempo, mas pode ser retardado ou minimizado
Com a chegada de altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar, os cuidados devem ser redobrados
Os rins estão entre os órgãos mais importantes do corpo humano e são fundamentais para o bom funcionamento dele
Pelo fato de ser a primeira refeição após horas sem comer, o desjejum merece uma atenção especial