Realizado com sucesso o I Seminário de Karatê de Oeiras
A ex-BBB postou no Instagram uma foto do antes e depois de sua dieta, com um texto contando como se sente.
Ex-BBB, que perdeu 35 quilos em oito meses, relembra os altos e baixos do processo e comemora o sucesso: "Nem minha mãe acreditou".
O desafio foi difícil, mas deu resultado. Desde que começou a se dedicar pesado, ela já eliminou 33 kg.
levantamos os dez principais cuidados que vão deixá-las torneadas, lisinhas e atraentes antes mesmo do verão chegar.
A funkeira contou que deixou de pegar pesado na musculação e parou de fazer dieta radical. "Estou me sentindo muito mais bonita", disse ela.
Combinação entre alimentação saudável, exercícios físicos e tratamentos estéticos não invasivos é o caminho para atingir o objetivo.
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Ela garante que dará o seio para a filha até os 10 anos de idade, se a menina quiser.
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Julio emagreceu 77 quilos e está na turma dos que tem disposição e força de vontade para viver uma vida mais saudável.
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A moça tem passado por uma dieta rigorosa além de completar a rotina com exercícios na academia.
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