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dicas saudáveis

Especialista indica 5 alimentos que ajudam a controlar o colesterol; saiba quais

Níveis elevados de colesterol favorecem o acúmulo de gordura nas artérias e aumentam consideravelmente o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e derrame.

Riacho Frio

Prefeitura de Riacho Frio oferta serviços em Saúde com especialistas na zona Rural

A iniciativa visa manter os atendimentos assistenciais sobretudo nas áreas mais afastadas do município

Comemorado hoje

Dia do Cliente: especialista explica o que é mito e o que é verdade no Código do Consumidor

A famosa frase “o cliente tem sempre razão” é repetida em lojas, empresas e até em cursos de vendas, mas será que ela encontra respaldo na legislação brasileira?

DESCUBRA QUAL!

Fruta mais consumida do mundo pode prejudicar seu intestino, segundo especialistas

Em entrevista ao jornal Mirror e em um vídeo no Instagram — que já ultrapassa 1,5 milhão de visualizações —, o especialista elaborou um ranking das frutas mais benéficas e das menos recomendadas para o intestino.

SAIBA QUAIS

Cinco hábitos simples que ajudam a prevenir a gordura no fígado, segundo especialistas

De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 30% da população brasileira convive com a doença. Entre os principais fatores de risco estão obesidade, diabetes, colesterol elevado e consumo excessivo de álcool.

Saúde e prevenção

Quatro medidas para reduzir risco de câncer de intestino, segundo especialistas

Estes quatro hábitos simples podem ajudar a reduzir o risco de câncer de intestino e melhorar a saúde do corpo; veja

Dieta balanceada

Conheça cinco alimentos que ajudam a viver mais após os 50, segundo especialistas

Além de proporcionar variedade no prato, algumas opções podem colaborar para uma vida mais saudável; veja os recomendações

mecanismo natural

Preciso suar para emagrecer no exercício? Especialistas explicam situação

O suor é um mecanismo natural do corpo para regular a temperatura e não está diretamente relacionado a perda de peso

RISCOS

Cozinhar com água da torneira é seguro? Especialistas alertam sobre quando ter atenção

Para minimizar os riscos, especialistas recomendam ferver a água antes de usá-la no preparo de alimentos — especialmente os que não exigem cozimento prolongado.

descubra

Mas afinal, o tamanho do pênis influencia no prazer sexual? Especialistas respondem

Estudos mostram que, ao contrário do senso comum, o comprimento não é o fator principal no prazer sexual, e que outros elementos da relação têm maior impacto

no mês de setembro

Piauí receberá 27 profissionais do programa Mais Médicos Especialistas; veja locais

A previsão é que os médicos se apresentem nas unidades entre os dias 11 e 18 de setembro.

RETRATADO EM ‘Vale Tudo’

Caxumba causa infertilidade? Especialista explica complicações da doença

Recentemente, a trama de ‘Vale Tudo’ levantou a hipótese de que Afonso Roitman teria ficado estéril por causa da caxumba na infância

Revisão de hábitos

Hormônio do estresse: especialista revela método para equilibrar o cortisol

O excesso de cortisol pode levar a problemas como hipertensão, diabetes e afetar negativamente o bem-estar emocional. Pequenos ajustes na rotina possibilitam sua regulação; veja

Beleza

Especialistas revelam dicas para ter uma pele jovem e saudável; veja

Profissionais alertam que os cuidados com a pele merecem atenção redobrada. Para manter a saúde, é importante seguir uma rotina atenta

EFEITOS PSICOLÓGICOS

Fofocar faz bem ou mal à saúde? Entenda o que especialistas dizem

Fofocar envolve prazer, vínculos e até mecanismos de defesa. Mais que curiosidade, prática pode revelar traços comportamentais complexos

Hábitos saudáveis

Quatro dicas para voltar a evoluir nos treinos, segundo especialistas

Durante a rotina saudável e até na jornada de emagrecimento é normal estagnar em algum momento. Saiba qual a melhor forma de reverter

Saúde e prevenção

Especialistas alertam para as medidas de prevenção contra AVC precoce

Casos de acidente vascular cerebral vem crescendo entre jovens e acendem alerta sobre mudanças no estilo de vida

Alerta

Estes sinais comuns podem esconder o câncer, segundo especialistas

A maioria dos diagnósticos no país ocorre em estágio avançado, o que reduz as chances de cura e exige tratamentos mais agressivos

QUAIS OS IMPACTOS

O que acontece no cérebro durante uma crise de ansiedade, segundo especialistas

Durante esses episódios, o cérebro reage como se estivesse diante de um perigo real, mesmo na ausência de ameaça concreta.

Qualidade de vida

Especialistas revelam como destravar o corpo e evoluir nos treinos sem dores

Melhorar a mobilidade é fundamental para evitar dores, prevenir lesões e garantir evolução nos treinos, mesmo para quem não é atleta profissional

pílula rejuvenescedora

'A primeira pessoa que viverá até 150 anos já nasceu', diz especialista de Harvard

David Sinclair prevê que, até 2035, uma pílula rejuvenescedora baseada em reprogramação genética e inteligência artificial poderá revolucionar o envelhecimento humano

Você sabia?

Cérebro saudável: 3 alimentos que ajudam a prevenir a demência, segundo especialistas

A chamada dieta MIND, desenvolvida com foco na saúde cerebral, tem ganhado destaque entre especialistas.

Saúde e prevenção

“Morango do Amor”, especialistas alertam para os riscos do doce à saúde

Segundo o CFO, uma unidade do morango do amor pode conter mais de 300 kcal e ter a mesma quantidade de açúcar de uma lata de refrigerante

Sempre saem chorando

Esses 4 signos são especialistas em stalkear o ex nas redes sociais

De acordo com o Zodíaco, esses signos sempre estão stalkeando a vida do ex nas redes sociais, seja por saudade ou para alimentar o ego após o término. Saiba quem são eles:

Alimentação saudável

Especialistas revelam que esse mineral escondido nos alimentos pode ser a chave para saúde

Manter uma alimentação rica em magnésio é a melhor forma de garantir energia, disposição e bem-estar todos os dias; entenda