Se seu objetivo é ganhar músculos, além de fazer exercícios, é necessário que haja também um cuidado com a alimentação
A busca pelo corpo perfeito pode ainda evoluir para um distúrbio alimentar, o que é mais um fator que afeta a produção hormonal.
Além de favorecer o ganho de peso, o consumo excessivo desses alimentos rápidos pode ainda levar a distúrbios gastrointestinais
Nossa tendência natural e do nosso organismo é descansar a noite
Escolhas alimentares podem estar diretamente relacionadas ao cansaço e à fadiga
Especialista destaca a apneia como um dos fatores que levam a um sono ruim e consequentemente ao ganho de peso
A mulher do século XXI é atarefada por natureza. Durante anos exigimos nosso espaço no mundo corporativo. Conseguimos, e a dupla jornada de trabalho também.
Nutricionista fala sobre como alimentação, exercícios físicos e uma boa qualidade do sono andam juntos no processo de emagrecimento
Entenda a relação entre uma dieta equilibrada e a qualidade do sono
Algumas pequenas mudanças,farão toda a diferença na composição da preparação
O voo experimental QF7879 da companhia australiana Qantas permaneceu no ar por 19 horas e 16 minutos.
A cantora segue na dieta com pouco carboidrato, garante que tem ido malhar todos os dias pela manhã e que à noite tem praticado luta, como muay thai.
Assim como existem os alimentos afrodisíacos, que aumentam a libido, existem também aqueles que agem de forma contrária
Mãe luta até o último segundo pela vida do filho com cardiopatia congênita e tem apoio da Defensoria Pública do Estado para dar celeridade aos procedimentos cirúrgicos
Muitos seguidores não acreditaram no tamanho da barriga da atriz.
Comer a noite pode acabar com todo o esforço da dieta durante o dia
É preciso ter cuidado ao tomar decisões relacionadas à alimentação, principalmente sem a orientação de profissionais da saúde
Já pensou que aquilo que faz ou não faz ao longo de 24 horas pode intensificar a perda de peso ou nem por isso?
O que é melhor para a dieta e para o bem-estar
Adolescente está sendo orientada pela life coach Mayra Cardi.
Atriz de 35 anos vive momento deslumbrante
Paolla Olexibe corpo perfeito em ensaio: ‘Achei o equilíbrio'
A lista foi publicada pelo site How Stuff Works
Simone aproveitou e brindou com a irmã no palco