Cuidado com os alimentos calóricos e fáceis demais nesse inverno. Além dos grandes problemas para o organismo, a pele também pode sofrer
Tomate enlatado tem mais licopeno que a versão in natura e lata amassada não compromete a qualidade dos alimentos
De acordo com o cientista David Sinclair, o envelhecimento é uma condição que pode ser tratável. No entanto, o governo vai na contramão desse pensamento e por isso não autoriza nenhum tipo de composto contra a velhice.
Além de ser o tipo de ingrediente acessível, já que sua safra dura mais do que alguns outros alimentos
Caminhar é uma forma simples e eficaz de emagrecer. Eis como pode acelerar a perda de peso, aumentando as calorias que queima enquanto caminha.
O chocolate faz bem para a saúde? E para o coração, traz riscos ou benefícios?
Distração com leitura também impacta na quantidade de calorias
Saiba qual deve incluir na lista de compras
Lembre-se desses alimentos na sua próxima ida ao mercado
Veja quais as melhores opções para controlar o apetite e evitar a gula
Teresina é a primeira cidade fora da Europa a ser contemplada pelo Programa Horizon
Se você é daqueles que enchem a despensa de alimentos light convencido de que está se livrando dos quilos a mais, temos más notícias
A personal trainer Carol Borba, da plataforma Queima Diária, fala sobre os principais mitos e verdades sobre como ter uma barriga sarada. Confira!
Comer a noite pode acabar com todo o esforço da dieta durante o dia
Água de coco é uma delícia e isso já deveria ser motivo suficiente para você bebe-la. Se ainda não é, listamos alguns "milagres" que ela pode operar em seu corpo.
Alice Elizabeth desenvolveu anorexia com apenas 11 anos e sofria bullying. Veja detalhes da história da britânica e sua luta para superar a anorexia.
Não é raro você ouvir de um colega de treino que só vai conseguir ganhar músculos se fizer "tal coisa"
A maçã ‘derrete’ a gordura do corpo, elimina a fome, faz bem à saúde e pode ajudar a perder até dois kgs em apenas sete dia
Alimentação adequada e saudável é melhor forma de prevenir sobrepeso e obesidade. Evitar ambientes desfavoráveis e atenção aos rótulos ajudam na prevenção
Evitar ambientes desfavoráveis e ter atenção aos rótulos ajudam na prevenção
Na internet, são inúmeros os boatos sobre o câncer.
O açúcar é vilão para a saúde? Os adoçantes não calóricos são uma alternativa? A nutricionista e consultora do Salud en Corto, Iara Pasqua, responde a essas dúvidas
Comemorações se intensificam no Paço do Frevo, em Recife. Espaço já recebeu investimento de R$ 11,7 milhões, por meio da Lei Rouanet
Com 210 quilos, Jade chegar a consumir 10 mil calorias por dia no "trabalho"