Scheila diz que é mais feliz atualmente com o seu corpo
O carboidrato integral também é indicado da malhação
Cantora publicou imagem exibindo sua boa forma no Instagram e agradeceu à amiga pelas dicas de treino e alimentação
A atriz segue uma alimentação saudável e gosta de praticar aula de dança e treino funcional: "Eu me preocupo com o corpo, mas não é uma neurose"
A modelo disse que mudou a alimentação e pegou pesado no treino para secar pensando nela mesma.
A atriz, que mora em Los Angeles, ensinou para seus seguidores no Instagram o treino que faz para manter o corpão e falou da alimentação.
Gracyanne também falou que não relaxou no treino físico e alimentação depois do casamento.