Você cuida bem da sua saúde mental? Não, pois fique atenta a essa entrevista! O janeiro branco é uma campanha, ainda nova, teve início em 2014.
A psicóloga Cleane Santiago, falou sobre ansiedade, comportamento e apresentou seu livro que ajuda pessoas a se autoconhecerem e adotar pensamentos positivos em relação a vida.
O mês foi escolhido a dedo para a campanha. em janeiro, as pessoas têm a sensação de um novo começo, novos planos e novo estilo de vida. os criadores da campanha quiseram aproveitar esse clima para que as pessoas comecem o ano pensando também em sua saúde mental. Já a cor branca representa o quadro em branco, o papel em branco, no qual escreveremos ou desenharemos uma nova história da saúde mental, sem os tabus e preconceitos que a cercam.