Enroladinho de Frango

Enroladinho de Frango


Hoje o nosso Chef Adão trouxe uma deliciosa receita e fácil de fazer. Pegue a caneta e papel e vamos lá!!

INGREDIENTES:

2 peitos de frango

sal e pimenta-do-reino

3/4 xícara de água

1/4 xícara de arroz cru

1 colher de cebolinha verde picada

1 cenoura descascada e ralada

1 pimentão verde, cortado em quadrinhos

1 colher de casca ralada de laranja

1 xícara de suco de laranja

1 colher de maisena

1 pitada de sal

 

MODO DE FAZER:

Tempere os filés de frango com o sal, o alho e o suco de limão. Coloque sobre cada filé 2 pedaços de cenoura e 2 de vagem. Enrole-os e prenda com um palito. Numa frigideira, doure os filés no azeite e junte o caldo de galinha, cozinhando até amaciarem. Polvilhe-os com a salsinha picada e sirva.

 

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