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Veja 10 esportes olímpicos que você também pode praticar - Levantamento de Peso

Confira agora os quais são os esportes olímpicos mais praticados e acessíveis para você praticar - Levantamento de Peso

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Levantamento de Peso

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Nos jogos Olímpicos, o esporte recebe o nome de halterofilismo e envolve números impressionantes, como o levantamento de centenas de quilos. Esse é um esporte praticado desde as sociedades egípcias e gregas antigas e tem como objetivo a demonstração de força física17.

Nas academias convencionais é possível praticar o levantamento de peso, em escala bem menor do que a dos profissionais. Além da forma clássica, é possível também levantar pesos menores e de maneira individual.


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