Saiba diferenciar o que você controla e não controla
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E a dica de ouro: gaste a sua energia com coisas que você pode controlar, como suas atitudes! Aplique as dicas acima e verá como se sentirá mais leve no fim do dia.Saiba que tudo que está acontecendo, coronavírus, crise econômica e atitudes do Governo fogem do seu controle, não gaste energia com isso, tudo bem?
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