Conheça 3 exercícios infalíveis para ativar e desenvolver a memória - 3) Faça coisas que não está acostumado

Mais um dos exercícios infalíveis para ativar a memória e que pode turbinar o seu aprendizado, é fazer coisas nas quais o seu cérebro não está acostumado.

Quando você faz isso, uma maior quantidade de neurônios se conectam mais facilmente, ampliando o seu raciocínio e a sua capacidade de memorizar informações novas.

E, cá pra nós, é tudo aquilo que você mais deseja para passar nas provas do concurso, certo? Olha só o que você pode fazer:

• Tentar tomar banho de olhos fechados ou no escuro;
• Mudar o trajeto de casa para o trabalho, já que a mudança na rotina estimula o seu cérebro a pensar;
• Alterar a posição do mouse do seu computador, pois isso auxilia na mudança dos padrões de pensamento;
• Começar a usar a mão não dominante para comer, beber água, se ensaboar ou escovar os dentes;
• Memorizar a lista de compras do supermercado;
• Comer uma comida diferente, já que isso estimula o cérebro a identificar os ingredientes.

Pode até parecer tarefas simples, certo? A grande questão é que, quando não estamos acostumados com a mudança inesperada da rotina, a outra parte do nosso cérebro (que é menos estimulada) passa a trabalhar de uma maneira mais eficiente.

Por mais que seja estranho as nossas sugestões, elas vão deixar a sua mente mais elástica, ativar a sua memória e triplicar a sua capacidade de raciocínio. E isso pode servir como um bálsamo para aumentar as chances de aprovação no concurso público.

Agora é só colocar em prática as nossas dicas de exercícios para ativar e desenvolver a memória para ter a certeza de que a sua capacidade de aprendizado e raciocínio estará bem maior do que antes. Mantenha o foco e boa sorte nas provas.