Confira os 6 hábitos de higiene que você precisa realizar após o sexo - 1. Uso de preservativo

A primeira dica é a mais óbvia de todas — ou, ao menos, deveria ser. Tenha como obrigação o uso de preservativos em todas as relações sexuais, independente de sua natureza. Isso quer dizer que eles devem ser usados não apenas no sexo com penetração (vaginal e anal), mas também no sexo oral.

Os preservativos femininos e masculinos devem ser indispensáveis nas relações heterossexuais e homossexuais, ocorridos em encontros casuais ou em relacionamentos de longa duração. Eles ajudam a evitar que se contraia tanto DSTs quanto ISTs (as infecções sexualmente transmissíveis).