Não lavar seus pés
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Se você é honesto consigo mesmo, diria que seus pés são negligenciados na hora do banho? Você pode estar pensando que seus pés fazem contato com muita água enquanto estiver no chuveiro, portanto, não há motivo real para se curvar e fazer uma lavagem adequada. Você estaria errado! Sim, você está muito cansado depois de um longo dia ou de um treino exaustivo, e, às vezes, curvar-se é a última coisa que você pensa. Mas não esqueça que os pés e os lugares entre os dedos são os locais que coletaram a maior parte das bactérias ao longo do dia. O ponto do banho é ficar limpo, não apenas cheirando bem, certo?
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