Caqui
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lém de deliciosa, a fruta é cheia de antioxidantes e polifenois. Ambos trabalham na redução do LDL (colesterol nocivo à saúde) e os triglicérides. Por ser uma ótima fonte de fibras, o caqui também ajuda a regular a pressão sanguínea e a manter as artérias limpas.
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