O que comer e o que evitar após tomar a vacina contra a Covid-19? - Como neutralizar os efeitos colaterais da vacina

Com esse vírus, sabemos, sem brincadeira, que suas consequências podem ser muito pesadas. A própria vacina, por esse motivo, pode causar efeitos colaterais desagradáveis como cansaço, dor de cabeça, dores musculares, calafrios de intensidades diferentes dependendo da idade e de cada pessoa.

O médico aconselha a prevenir ou neutralizar esses efeitos colaterais por meio de uma alimentação adequada, favorecendo ou evitando determinados alimentos nos dias seguintes à vacinação.