Zero varizes: saiba quais alimentos comer e de quais você deve ficar longe
- Aumente o consumo de vegetais
O combate às varizes é possível com uma alimentação saudável. Confira alimentos que você não deve comer e aqueles que podem ajudar!
- Aumente o consumo de vegetais
As varizes são um problema derivado da má circulação sanguínea, portanto, a primeira coisa que devemos fazer se quisermos evitá-las é aumentar o consumo de vegetais em nossa dieta diária para poder dispensar gradualmente as gorduras.