- Consumo regular de refrigerantes pode afetar negativamente a saúde, especialmente o fígado.
- Excesso de açúcar e calorias em bebidas açucaradas contribui para ganho de peso e gordura no fígado.
- Esteatose hepática pode surgir sem sintomas evidentes, dificultando o diagnóstico precoce.
- Resistência à insulina está associada ao consumo prolongado de bebidas com alto teor de açúcar.
- Estudo aponta relação entre refrigerantes e alterações metabólicas que afetam o fígado.
Você consome diariamente refrigerantes e bebidas açucaradas todos os dias? O consumo regular deste tipo de produto pode impactar de forma negativa na sua saúde, incluído, alguns órgãos como o fígado podem ser afetados.
O gastroenterologista, Neeraj Dhamija, explicou que o consumo periódico da bebida não é o principal problema e sim o excesso.
Consumir um refrigerante ocasionalmente não significa que você desenvolverá gordura no fígado. A preocupação está no consumo regular e prolongado, especialmente quando combinado com uma dieta rica em açúcares adicionados e excesso de calorias, começa explicando o especialista.
QUAIS OS IMPACTOS?
O corpo utiliza o açúcar como fonte de energia e quando há o consumo acima da média, o fígado pode acabar convertendo parte desse açúcar em gordura gerando acúmulo.
Os refrigerantes acabam sendo uma forma de consumir grandes quantidades de açúcar na forma líquida, o que pode levar a uma ingestão elevada de calorias.
Com o tempo, isso pode contribuir para o consumo excessivo de calorias e o ganho de peso. O excesso de gordura corporal, especialmente na região abdominal, está intimamente ligado a problemas metabólicos que também podem afetar o fígado.
Ainda segundo o especialista, a pessoa pode acabar não notando as alterações no organismo.
Nos estágios iniciais, a esteatose hepática pode causar poucos ou nenhum sintoma evidente. Isso significa que a pessoa pode não perceber que estão ocorrendo alterações.
A resistência à insulina também pode ser afetada pelo consumo regular desse tipo de bebida. O médico cita um estudo sobre o assunto.