Você toma banho errado? Descubra os erros que você comete - Mantenha o banho curto

Um bom banho tem a capacidade de relaxar nossos músculos e lavar a alma - Mantenha o banho curto

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Mantenha o banho curto

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A exposição excessiva à água pode levar a uma secura na pele e no cabelo, pois abre a barreira da pele e diminui a capacidade da pele de reter a água. Lauren Ploch, dermatologista certificada pelo conselho da Academia Americana de Dermatologia, recomenda banhos de cinco minutos para pessoas com pele muito seca, segundo o Today.

Uma maneira de se monitorar e saber quanto tempo você está gastando no chuveiro pode ser definir uma lista com duas ou três músicas.

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