Você tem pressão alta? Lista mostra os alimentos que podem piorar o quadro
- Frituras, fast-food e bebidas adoçadas
A hipertensão arterial, conhecida como pressão alta, atinge cerca de 27,9% da população brasileira, segundo dados do Vigitel 2023.
- Frituras, fast-food e bebidas adoçadas
Batatas fritas, hambúrgueres, salgadinhos e refeições de fast-food apresentam elevados níveis de gordura e sal, fatores que prejudicam a circulação sanguínea e dificultam o controle da pressão arterial.
Refrigerantes e bebidas adoçadas também merecem atenção, já que, além do açúcar, muitas contêm sódio, o que pode contribuir para o aumento da pressão ao longo do tempo.