Tomar muito café, som alto: hábitos diários que podem prejudicar o cérebro - Tomar muito café

É importante ficar atento que certos hábitos impedem o funcionamento normal do cérebro e inclusive danificam sua estrutura. - Tomar muito café

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Tomar muito café

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Inibe a atividade de um neurotransmissor que funciona como um dos tranquilizantes naturais que se encontram no cérebro, causando a insônia. A combinação de diuréticos e estimulantes levam a uma sobrecarga do cérebro, podendo provocar dores de cabeça. Também pode gerar inquietação, nervosismo, irritabilidade e ansiedade.

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