TDAH vai além da falta de atenção: conheça sinais que podem passar despercebidos
- Conheça 5 sinais de TDAH que podem passar despercebidos
Dificuldades frequentes na rotina podem estar relacionadas ao transtorno, mas é importante observar a persistência dos sintomas e seus impactos no dia a dia
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Conheça 5 sinais de TDAH que podem passar despercebidos
Os sintomas do transtorno podem variar de pessoa para pessoa e nem sempre envolvem agitação evidente. Em adultos, algumas dificuldades aparecem principalmente na organização da rotina, na administração do tempo e no controle dos impulsos.
Confira cinco comportamentos que merecem atenção quando são persistentes e provocam prejuízos:
Dificuldade para iniciar e concluir tarefas: pessoas com TDAH podem apresentar dificuldades para organizar atividades, manter a atenção e finalizar o que começaram. Isso pode acontecer no trabalho, nos estudos ou nas tarefas domésticas, especialmente quando uma atividade exige várias etapas. Entretanto, adiar compromissos ocasionalmente não significa ter o transtorno.
Problemas para administrar o tempo: calcular incorretamente a duração de uma tarefa, chegar atrasado com frequência ou deixar compromissos para a última hora pode estar relacionado a dificuldades de planejamento. Quando esses comportamentos são recorrentes, podem comprometer a produtividade e a rotina.
Esforço excessivo para manter a organização: algumas pessoas conseguem cumprir compromissos e manter uma rotina aparentemente organizada, mas precisam recorrer constantemente a listas, alarmes e lembretes. Esse esforço pode ser maior quando existem dificuldades relacionadas ao planejamento e à organização das atividades.
Variações na capacidade de concentração: o TDAH não significa incapacidade de prestar atenção em todas as situações. Algumas pessoas podem apresentar dificuldade para se concentrar em tarefas repetitivas e, ao mesmo tempo, manter atenção intensa em atividades que despertam grande interesse. Esse padrão, porém, não é exclusivo do transtorno.
Dificuldade para controlar impulsos: interromper conversas, responder antes de uma pergunta terminar ou apresentar dificuldade para esperar a própria vez são comportamentos que podem estar associados à impulsividade. Quando frequentes, podem afetar relacionamentos, estudos e atividades profissionais.