Dolorosas
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As cãibras são contrações involuntárias e dolorosas dos músculos muito comuns durante a noite ou após atividade física. Pessoas mais velhas também podem sofrer com esse problema com recorrência - e entender suas causas pode fazer uma grande diferença para a prevenção.
Esse sintoma pode ocorrer em qualquer músculo, inclusive nos músculos das pernas, onde são mais comuns (principalmente nos músculos das panturrilhas).
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