Como tratar e se prevenir
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• Ao fazer suas refeições, evite locais cheios de gente, mal ventilados ou com muito barulho. Coma em paz!
• Não coma depressa. Mastigue bastante antes de engolir e faça isso devagar.
• Chá, café, sopa e outros alimentos não devem ser ingeridos muito quentes.
• Não abuse de álcool, café ou frutas cítricas, como limão, abacaxi ou laranja. Ah, e pare de fumar já!
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