Saiba quais são as causas da queda de cabelo e como evitar

A calvície começa aparecer a partir dos 40 anos e geralmente afeta as entradas frontais e à parte alta atrás da cabeça

cabelo | Reprodução
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Você sabia que, em média, perdemos de 100 a 120 fios do cabelo por dia? Isso é um processo natural do organismo que faz parte do crescimento e envelhecimento. Existem algumas razões para isso, como genética, fatores emocionas e até mesmo o covid-19.

De acordo com a Dra. Luciana Maluf, dermatologista, o vírus provoca inflamação orgânica, o chamado "eflúvio telógeno", queda de cabelo após alguma agressão no organismo. "Esse tipo de problema não tem lugar específico, portanto esse cabelo pode crescer novamente", explica.

Queda de cabelo (Foto: divulgação)

No caso da queda de cabelo devido ao vírus, não adianta tratar só a consequência, mas sim a causa da doença para recomendar a medicação adequada. "Esse distúrbio pode ser causado por alterações da tireoide, anemia ou deficiência importante de vitamina D", ressalta a Dra. Luciana Maluf.

Como o tratamento efetivo vai depender da sua origem, após o diagnóstico é possível que o paciente possa utilizar aceleradores de crescimento do bulbo, como a biotina e D-Pantenol, além de uma série de produtos que o médico pode recomendar.

Por quê os homens perdem mais cabelo do que as mulheres?

Segundo estudos a proporção de queda do cabelo é maior nos homens porque a causa da calvície tem a ver com testosterona, hormônio masculino que, quando convertido em derivado chamado DHT (dihidrotestestosterona) , age no bulbo capilar e promove o afinamento dos fios.

A calvície começa aparecer a partir dos 40 anos e geralmente afeta as entradas frontais e a parte alta atrás da cabeça. No couro cabeludo, duas enzimas são responsáveis por metabolizar o hormônio masculino, umas delas é a 5 alfa redutase, que atua principalmente na região occipital e nas entradas, nos homens e na coroa nas mulheres.

Como evitar?

Fique atento aos sinais

É importante ficar atento quando houver queda em grande quantidade dos fios no redemoinho e nas entradas laterais. Além disso, é importante verificar se há histórico de calvície em parentes próximos. Quanto mais cedo der início à prevenção ou ao tratamento, menor será o impacto da doença.

Cuide da alimentação

A alimentação é tudo! Opte pelos alimentos saudáveis e naturais, como frutas, legumes e sementes. Eles são ricos em vitaminas e outros nutrientes essenciais para a nossa saúde. Haverá, assim, um impacto direto na saúde capilar.

O ideal é investir em uma alimentação saudável e diversificada para trazer grandes resultados à saúde do seu corpo. Se tiver dificuldades em inserir essa mudança, é recomendável procurar a ajuda de uma nutricionista.

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