Quer aumentar sua imunidade? Casar é uma opção! Acontece que aqueles que estão em casamentos felizes são mais propensos a terem um sistema imunológico forte. Isso é resultado de doses mais baixas de estresse crônico.
Um casamento infeliz, por outro lado, pode causar o efeito oposto. De acordo com um estudo de 2018, "os múltiplos estresses de um relacionamento conturbado são depressogênicos, e o desenvolvimento de um transtorno de humor prepara o terreno para a vulnerabilidade psicológica e biológica. A depressão propicia um caminho central para a desregulação imunológica, inflamação e problemas de saúde".