Sabia que assistir a filmes pode trazer benefícios? Descubra alguns deles - Mecanismos de superação

Os filmes podem ser difícil de perceber, podem evocar emoções fazer pensar e trazer benefícios - Mecanismos de superação

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Mecanismos de superação

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Como todos sabemos, a saúde mental depende muito de termos mecanismos de superação para lidarmos com as dificuldades. A terapia de cinema pode na verdade ser usada para alterar pensamentos negativos, maus hábitos e ajudar as pessoas a lidar com a vida.

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