Retenção de líquido: os segredos para eliminar o excesso de água - 5. É retenção de líquido ou gordura?

Aprenda como reverter rapidamente os efeitos negativos de furar a dieta ou perder um dia de treino - 5. É retenção de líquido ou gordura?

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5. É retenção de líquido ou gordura?

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Lembre-se que muitas pessoas acham que é retenção de líquido, quando, na verdade, é gordura corporal (isso é muito comum). Cuidado para não se equivocar.

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