Retardar o processo de envelhecimento é possível. Saiba como! - Sol

Com o tempo, é normal sentirmos os efeitos do envelhecimento. Mas eles podem ser reduzidos - Sol

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Sol

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Usar o sol com moderação, já que pode ajudar na obtenção da vitamina D, essencial a muitas funções do organismo. Sem abusar, já que a exposição solar exagerada e principalmente sem proteção, ao longo da vida, pode aumentar os riscos de manchas e câncer de pele;

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