Refluxo: 5 alimentos que vão te ajudar a contornar o problema - 3. Gengibre

Os sintomas do refluxo são mais intensos quando você se deita, mas podem ser amenizados com a alimentação - 3. Gengibre

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Em pequenas quantidades ajudam a regular o refluxo gástrico. Você deve consumir um pouco, cortando fresco, pelo menos 2 vezes ao dia.

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