Quantas vezes você deve lavar sua vagina por dia? Ginecologista responde

Muito se fala sobre a melhor forma de higienizar a região genital de mulheres, mas poucas pessoas sabem como fazer isso de forma correta. Ginecologistas alertam que existem maneiras adequadas de manter a região saudável, sem agredir e mascarar as características naturais. 

A ginecologista Andrea Menezes Gonçalves explica que toda a higienização deve ser realizada sempre na parte da vulva (a parte externa da vagina), e jamais dentro do canal vaginal. "O ideal é a lavagem diária na região externa, da vulva, de preferência apenas com água. Mas é bom lembrar sempre: dentro da vagina, nem água! Nunca fazer ducha, porque tiramos a proteção natural e desregulamos a flora da vagina" explica a médica, em entrevista ao O Globo.

Estudos mostram que o ideal é que essa limpeza seja feita de forma rápida, sem a higienização excessiva da região íntima ao longo do dia. O recomendado é que a limpeza aconteça no máximo três vezes ao dia e por um período de um a três minutos para evitar a alteração das propriedades da flora vaginal.

Faz mal usar sabonete íntimo todos os dias?

A vagina é um órgão auto-limpante, portanto não precisa de muitos produtos para que a limpeza seja feita corretamente. "Quanto menos manipulação e produtos artificiais com corantes e perfumes na região íntima, melhor. Para quem não consegue deixar de passar produtos como sabonetes íntimos e géis de uma hora para a outra, eu recomendo que tente passar em dias que tenha suado mais ou sinta algum odor".

Odor e aparência

Andrea explica que as concepções sobre a aparência e o odor da vagina são vistas como algo negativo, mas, na verdade, são aspectos naturais.

"A vagina é mais uma vítima do machismo e da misoginia. O odor é tido como mau cheiro, mas é o cheiro fisiológico natural e deveria ser encarado como tal. Não era para ter essa necessidade de mascarar, tornar cheirosa, tornar bonita. Outra questão é a procura por produtos de clareamento, quando, na verdade, a vagina tem sua cor típica, dependendo do fenótipo de cada pessoa", afirma.