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Personal da Kendall Jenner revela o treino da famosa; veja! - Treinador das famosas

Preparada? O aquecimento e a recuperação são com você - Treinador das famosas

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Treinador das famosas

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Gunnar Peterson é um dos treinadores mais procurados em Hollywood: ele é o personal trainer oficial da Khloe Kardashian no programa Revenge Body e também trabalha com suas irmãs Kim e Kendall. Na verdade, o profissional trabalha com a família Kardashian-Jenner desde que Kim tinha apenas 19 anos.

Em uma entrevista à Women’s Health UK, ele disse: ‘Kim, Kendall e Khloe têm corpos muito diferentes. Com Khloe fazemos muitas escadas e arremessos laterais, enquanto com Kendall trabalhamos mais a parte superior do corpo. Ela é muito atlética, muito talentosa e capta bem os movimentos.’

Inspirado no treino da Kendall, o personal indicou uma série curtinha, mas eficiente. Preparada? O aquecimento e a recuperação são com você! Lembre-se de caminhar, pular corda ou fazer alguns polichinelos antes de começar.

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