Os 10 melhores alimentos para diabéticos - Cebola roxa

Os diabéticos têm 4 vezes mais chances de sofrer de problemas cardíacos e, se não cuidarem da alimentação, podem ocorrer outras complicações - Cebola roxa

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Cebola roxa

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As cebolas roxas são ricas em fibras e ajudam a diminuir os níveis de colesterol. Esta cepa é melhor consumida crua em saladas e molhos. Se o sabor for muito forte, você pode adicionar um pouco de limão.

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