O que acontece com seu corpo se você parar de comer carne vermelha?
- O colesterol pode baixar
A carne vermelha está presentes no prato de boa parte dos brasileiros, mas quem decide parar de consumí-la acaba conseguindo alguns benefícios
- O colesterol pode baixar
A eliminação da carne vermelha reduz a quantidade de gordura saturada ingerida, associada a níveis mais elevados de colesterol. O acúmulo dessas gorduras, ao longo do tempo, pode favorecer o desenvolvimento de distúrbios e doenças cardiovasculares.