Nutricionista revela 4 alimentos que ajudam a combater o câncer de mama
- Câncer de mama
Uma dieta rica em vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis, casada com a prática de atividade física, pode fazer muito pela nossa saúde
- Câncer de mama
O WCRF (World Cancer Research Fund) recomenda manter um peso saudável, praticar 150 minutos de exercícios físicos de intensidade moderada por semana, e limitar o consumo de álcool e tabaco, além de adotar uma dieta rica em vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis. Com base nessas orientações, o Sport Life reuniu, com a colaboração da nutricionista Adriana Stavro, os quatro alimentos que podem ajudar no tratamento e na prevenção do câncer de mama.