Não é só hibisco! Conheça chás que podem ajudar a aliviar o inchaço abdominal - Entenda

A camomila e o gengibre também são opções populares, mas o efeito depende da causa do desconforto e nenhum chá garante a eliminação da retenção de líquidos.

Sentir a barriga inchada ao longo do dia é uma queixa comum e pode estar relacionada a diferentes fatores, como gases, constipação, digestão, alimentação e alterações no funcionamento intestinal. Em outros casos, o inchaço pode estar associado à retenção de líquidos, que costuma ser percebida em regiões como pernas, tornozelos e pés.

Entre as alternativas que fazem parte da rotina de muitas pessoas estão os chás de hibisco, gengibre e camomila. As bebidas apresentam compostos diferentes e podem contribuir para a hidratação e o bem-estar, mas é importante entender seus possíveis efeitos e limitações.