É justamente esse efeito que alimenta a comparação com medicamentos utilizados no tratamento da obesidade. No entanto, especialistas ressaltam que o psyllium não funciona da mesma forma que remédios como o Mounjaro ou o Ozempic.
“Devido à sua capacidade de absorver água e se expandir no estômago, o psyllium pode ajudar na sensação de saciedade. Isso pode auxiliar indiretamente na perda de peso, ao reduzir a ingestão calórica total”, explica o endocrinologista Rodrigo Neves.