Menstruação atrasada: veja as 9 causas comuns e o que fazer - 2. Dietas muito restritivas

A menstruação atrasada nem sempre é sinal de gravidez - 2. Dietas muito restritivas

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2. Dietas muito restritivas

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Algumas dietas muito restritivas, podem levar a oscilações hormonais que causam alterações na menstruação.

Além disso, a redução de aporte de nutrientes faz com que o organismo aproveite a pequena quantidade de nutrientes para funções mais importantes, o que se pode refletir em atrasos ou mesmo ausência na menstruação.

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