6. Claras de Ovos
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A clara de ovo é rica em vitaminas, proteínas e minerais. Eles podem ser dados com moderação ao seu bebê se ele não desenvolver alergias. Engolir clara de ovo em uma idade precoce pode causar irritação, erupções cutâneas e até mesmo desencadear o sistema digestivo e levar à diarreia. Dito isto, as claras de ovo podem ser iniciadas após 1 ano de idade, após verificação de alergias.
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