Médico ensina 3 formas simples para controlar a pressão alta - Como controlar?

Mais de um bilhão de pessoas no mundo sofrem com hipertensão arterial, e, no Brasil, 36 milhões enfrentam esse desafio de saúde - Como controlar?

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Como controlar?

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Embora a hipertensão arterial não tenha cura, é possível controlá-la por meio da adoção de hábitos saudáveis e de um acompanhamento médico regular. O consumo excessivo de sal, a obesidade, a falta de atividade física e a predisposição genética são os principais fatores que contribuem para o desenvolvimento dessa condição. "Por isso, a mudança de estilo de vida é fundamental para que a pressão arterial se mantenha sob controle", destaca o especialista.

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