Pode parecer estranho, mas ao ser consumido combinado com água morna o vinagre de maçã antes de dormir ajuda a equilibrar o pH, melhora a digestão e controlar os níveis de açúcar no sangue ao longo da noite.
Por sua vez, o chá de dente-de-leão auxilia na queima de gordura, estimula o funcionamento do fígado e melhora o metabolismo durante o sono.