Isto é o que acontece com seu corpo após 1 mês sem álcool
- Ativação da perda de peso
O Ministério da Saúde explica que o consumo de álcool causa danos diretos às células de muitos órgãos, principalmente as do fígado
- Ativação da perda de peso
Parar de beber significa desistir de muitas calorias em excesso. Além disso, aqueles que costumavam fazer isso tendem a esvaziar mais facilmente.
Lembre-se: ao parar de beber é possível que no início você sinta uma grande fome, devido à busca do corpo por estímulos para o prazer. Em pouco tempo essa fase passará e perder peso será mais fácil.