Goiaba protege o coração e retarda o envelhecimento; 8 benefícios da fruta - 4. Retarda o envelhecimento

O licopeno, presente na goiaba vermelha, é uma substância que protege a pele contra os raios ultravioletas. Assim, previne o envelhecimento precoce e auxilia na prevenção de rugas. O nutriente incentiva também a produção de colágeno, que ajuda a firmar a pele. Além disso, a fruta contém vitaminas A e C, que neutralizam a ação dos radicais livres, responsáveis pelo processo de envelhecimento precoce do organismo.