Chá de arnica
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Colocar 1 colher de chá de folhas secas de arnica em 1 xícara de água fervente e deixar coberto por pelo menos 10 minutos. Coar, deixar amornar e gargarejar durante o máximo de tempo que se conseguir, cuspindo depois o chá. Repetir mais 2 vezes.
Quando e quem pode fazer
Gargarejos são sempre muito bons e ajudam a aliviar certos sintomas, devendo ser feitos pelo menos 2 vezes por dia, enquanto os sintomas persistirem. Em caso de existir pus na garganta pode ter uma infecção e o ideal é consultar o médico para saber a causa da dor de garganta.
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