Ficar pelado em casa: o que muda quando você deixa de usar cueca ou calcinha - Benefícios

Estudos com grandes amostras de participantes mostram que a prática de atividades naturistas está ligada a um aumento na satisfação com a vida. O caminho é claro: melhora a imagem corporal, eleva a autoestima e o humor melhora como consequência.

Programas curtos baseados na prática da nudez também apresentaram ganhos duradouros, com benefícios que se estendem por semanas após a experiência. Quando a experiência é positiva, ela pode criar um novo padrão de conforto corporal que persiste.

Curiosamente, não há grandes diferenças entre homens e mulheres nesse aspecto. A diminuição da ansiedade corporal e o aumento da apreciação pelo corpo acontecem de forma semelhante para ambos os gêneros, desde que o contexto seja respeitoso.

Isso leva a uma conclusão prática: a nudez não é um "truque" específico para um grupo. Ela funciona como uma experiência de segurança corporal, dependente mais do ambiente em que ocorre do que do gênero da pessoa.