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Estresse tóxico na infância pode aumentar risco de doenças crônicas e transtornos mentais na vida adulta - Proteção e sinais de alerta

Como o estresse tóxico afeta o cérebro infantil - Proteção e sinais de alerta

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Proteção e sinais de alerta

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Os especialistas ressaltam que a principal forma de proteção é garantir que a criança tenha pelo menos um adulto presente, capaz de oferecer acolhimento, afeto, segurança e estabilidade emocional. Também é importante manter uma rotina previsível, ouvir a criança, validar seus sentimentos e evitar que ela seja exposta continuamente a conflitos familiares, violência e outras situações traumáticas. 

Mudanças significativas no comportamento podem indicar sofrimento emocional e merecem atenção. Entre os sinais de alerta estão agressividade, isolamento, alterações no sono e no apetite, queda no rendimento escolar, baixa autoestima e sensação de incapacidade. Nesses casos, a orientação é procurar avaliação profissional o quanto antes.

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