Estas 3 bebidas aceleram o envelhecimento da pele e você deveria ficar longe

Para manter a pele saudável e jovem, é importante estar atento à alimentação e aos hábitos diários. Especialistas afirmam que certos tipos de bebidas podem acelerar o envelhecimento da pele, favorecendo o aparecimento de rugas e a perda de firmeza. O site SheFinds consultou diversos dermatologistas para analisar o impacto dessas bebidas.

A dermatologista Elaine F. Kung, especializada em cuidados com a pele, explica que algumas bebidas podem causar desidratação, prejudicando a elasticidade da pele e aumentando a formação de linhas finas e rugas. Ela alerta que produtos como refrigerantes, energéticos e bebidas com café podem ter efeitos negativos na nossa pele e no corpo.

Refrigerantes

Elaine F. Kung adverte que os refrigerantes contêm substâncias químicas, como fósforo, potássio e cafeína, que afetam tanto os ossos quanto as células do corpo. O consumo excessivo desses produtos pode desidratar a pele, tornando-a mais propensa ao aparecimento de rugas.

Bebidas energéticas

O dermatologista Jose Mier afirma que as bebidas energéticas, ao estimular o cérebro e o sistema nervoso, podem prejudicar a qualidade do sono, resultando em olheiras e inchaço nos olhos, além de interferir na regeneração celular da pele durante a noite.

Bebidas de café engarrafadas

Cheryl Rosen, também dermatologista, alerta que as bebidas de café engarrafadas, frequentemente cheias de aditivos e conservantes, podem ressecar a pele e comprometer sua hidratação. O consumo excessivo dessas bebidas pode acelerar o envelhecimento cutâneo.

Em resumo, para manter uma pele jovem e saudável, é fundamental evitar o consumo excessivo dessas bebidas e adotar uma rotina de cuidados com a pele, que inclua boa hidratação e uma alimentação equilibrada.

Com informações de Notícias ao Minuto