Emagrecimento é multifatorial
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A nutricionista Maira Pinho Pompeu explica que “o emagrecimento é multifatorial envolvendo questões não apenas relacionadas à alimentação, mas também a estilo de vida como atividade física, saúde mental, qualidade do sono, manejo de estresse e outros.”
Ela afirma que nenhum nutriente ou substância isolada é capaz de promover o emagrecimento — não há chá milagroso.
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