Desejo por doces após o jantar pode ser sinal de alerta; saiba o que pode estar por trás
- Deficiências
Em muitos casos, trata-se de um sinal de alerta do corpo, que pode indicar desde desequilíbrios nutricionais até questões emocionais mais profundas. Se esse desejo é recorrente, vale investigar o que está por trás dele.
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Aquela vontade quase automática de comer um doce depois do jantar pode não ser apenas um capricho do paladar. Em muitos casos, trata-se de um sinal de alerta do corpo, que pode indicar desde desequilíbrios nutricionais até questões emocionais mais profundas. Se esse desejo é recorrente, vale investigar o que está por trás dele. A necessidade constante de uma sobremesa pode estar ligada a deficiências na alimentação ou até a condições de saúde que exigem atenção.