Descubra os cinco sucos que ajudam a fortalecer a imunidade
- Suco de limão, couve e maçã verde
Ricos em nutrientes, eles ajudam o corpo a se defender de infecções e doenças do dia a dia, atuando como uma barreira natural contra os vírus
- Suco de limão, couve e maçã verde
Refrescante e cheio de antioxidantes, esse suco limpa e fortalece o corpo.O limão ajuda a alcalinizar o organismo, tornando-o menos propenso a doenças. A couve é fonte de ferro, clorofila e vitamina K, enquanto a maçã verde contribui com fibras e combate radicais livres. É ótimo para consumir em jejum ou após uma refeição leve. Se quiser, adicione um pedacinho de gengibre para turbinar o efeito.