Músculos ardendo
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Quem faz um treino pesado ou então pega duro algum dia na musculação com certeza já deve ter sentido essa sensação quase de queimação, de ardência dos músculos. Isso acontece por conta de um fenômeno chamado acidose.
Em condições normais, o pH do corpo é neutro. Mas em determinadas situações ele pode ser desequilibrado e acabar ficando mais ácido. Isso é o que acontece quando a pessoa faz exercício intenso.
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